O banho é uma das melhores partes do dia de alguém – afinal, não há nada como entrar debaixo d’água depois de um dia cheio, não é mesmo?! Tem quem diz que banhos gelados são mais gostosos; outros, não abrem mão do quente. E então, qual é melhor?
A verdade é que ambos promovem benefícios para a nossa saúde. Neste post, fizemos uma lista com as vantagens de cada um. Veja a seguir!